设为首页 | 加入收藏
江东区新闻网头条新闻
您当前位置:主页 > 热透新闻 >

疏通血管,减慢心率降血压,1种菊花代茶饮,血管畅通

发布日期:2020-06-15 04:30   来源:未知   阅读:

01

养生知识

很多人习惯泡点花茶喝,比如菊花、茉莉花,其实每种花都有各自的作用,比如大家都知道菊花能清肝明目,了解每种花的作用可以很好的调理自己的一些健康问题,今天就带大家了解一下各种花茶,花茶又叫香片,是以茶叶,尤其是绿茶为原料,混合各种鲜花熏制而成。因为花茶中的芳香物质能起到醒脑的作用。

常见的花茶有菊花茶、茉莉花茶、桂花茶、玉兰花茶等。菊花茶 菊花茶能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率,降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。茉莉花茶 ?莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,是春季喝茶的上品,有“去寒邪、助理郁”的作用。

02

健康知识

喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿,减轻肠胃不适,和胃止痛,对于女性的生理机能也有帮助,能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。桂花茶 桂花茶除了能提神醒脑、助长精神,还具有解毒、芳香避秽、除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛的作用。玉兰花茶 玉兰花茶有止咳祛痰、缓解头痛、缓解疲劳症状、降血压等功效,对辅助治疗鼻病也有一定的效果。

除了花茶还有花草茶,不过花草茶不属于茶叶了,而是那些可以用来泡茶的干花。比如菊花 菊花具有养肝平肝、清肝明目的作用,所以特别适合春天喝。同时,还可驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对降低血压和胆固醇也有一定的作用。菊花配枸杞,更能增强养阴的作用。但因菊花性偏凉,所以平时手脚冰冷、脾虚、易腹泻的人不适合喝。

03

中医健康

玫瑰花 玫瑰花性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等作用,并能消除疲劳。而且还能有效缓解心血管问题,并能美容养颜,有助于改善皮肤干枯症状,去除皮肤上的黑斑。每次可以用干玫瑰花3朵,放入茶杯中,冲入热水,3.5分钟就行。也可以配上两枚红枣(掰开,去核),更能增添几分甜香,又可以增加滋养气血的作用。所以这个茶有理气行血的作用,月经期美女一定要慎用,以免导致月经量多。

金银花 金银花味甘性寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的作用。春季风气善行,容易得外感风邪,泡点金银花茶可以缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等问题,对火疖子、肠炎也有缓解作用。金银花茶适合在出现轻微外感症状时来喝,如感冒症状比较重,一定要及时找医生来治。

友情链接:

Power by DedeCms