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曲池穴:清外风,泻内火!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-18 05:06   来源:未知   阅读:

“曲”,意为屈曲,脉气流注此穴时,似水注入池中;又取穴时,屈曲其肘,横纹头有凹陷,形似浅池,故名。

按曲池穴的作用很多,最方便的还是降血压。当血压骤升时,可通过按曲池穴来放松神经系统,使呼吸逐渐均匀,心气平和,血压便可逐渐恢复正常。

配合谷穴、外关穴:主治感冒发热,咽喉炎,扁桃体炎,目赤;

保健方法

平时也可通过按压此穴来平稳血压,达到预防高血压的效果。在高血压发作的高峰期,即每天早6~10点、下午3~5点这两个时段,将右手手掌摊开,04428天机论坛玄机资料,左臂微微弯曲,用右手的掌侧敲打左手的手肘处,也就是曲池穴所在的位置,重复多次,便可保持血压平稳。

穴位位置

配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲穴、昆仑穴、太溪穴、阿是穴:主治血栓闭塞性脉管炎;

此穴为手阳明大肠经合穴,五行属性属土,“合治内腑”,故可清泻阳明,清利湿热,调理大肠气血,调节大肠功能,治疗湿、热、气、血壅滞大肠,肠腑传导失职的腹胀、腹痛、吐泻、痢疾、便秘、肠痈及阳明郁热的乳痈等。

?去痘痘

功效主治

此穴不但疏散表热,还可清解里热,具有清泻热毒、通经止痛之功,治疗阳明积热所致的头痛、齿痛、目痛等五官疾患。

?过敏性鼻炎

配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴:主治丹毒,荨麻疹;

所以如果发现自己脸上长痘痘了,可以按揉一下自己的手臂上的曲池穴,假如有酸痛状,就多揉几分钟,等到湿浊之气被揉化开了,脸上的痘痘也就自然不见了。

?治疗五官疾患

用指柔法,将拇指指腹点按于曲池穴上,其余四指抓住肘关节固定,按揉力度以酸痛感可耐受为宜,每次按揉10-15分钟,每日可多按数次。对于长期使用电脑的人群,按揉曲池穴也可以起到缓解手臂酸痛的效果。

?平稳血压

曲池穴为手阳明大肠经合穴,可治疗鼻、咽喉部位的病症,而过敏性鼻炎为鼻咽喉科常见病、多发病。掐按曲池穴可刺激经络穴位,尽快使体内气血畅通,达到治疗过敏性鼻炎的效果。

配合谷、血海、三阴交穴:主治冬眠灵药物反应。(冬眠灵为抗精神失常药)

此穴为手阳明大肠经穴,大肠经与肺经相表里,肺主皮毛;又位于肘部,乃经气运行之大关,能通上达下,通里达表, 既可清在外之风热,又能泻在内之火邪,是表里双清之要穴,具有疏散风热,解表散邪之功,善解全身风热表邪。

曲池穴为手阳明大肠经合穴,中医认为,皮肤湿疹病症,多由于湿热之邪郁结在肌肤所致;若湿疹瘙痒无定时,多兼夹风邪。故取曲池穴,清利体内湿热,兼可疏散风邪,而达到止痒护肤的功效。

痘痘的产生大多跟体内的虚热痰湿有关,由于大肠经的湿浊之气都汇集在曲池穴,因此可考虑从曲池穴入手。中医经络学有句名言“通则不痛,痛则不通”。

曲池穴位于手肘处,屈肘90°时,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点;若完全屈肘时,则在肘横纹外侧端处。

原标题:曲池穴:清外风,泻内火!

?调理大肠类疾病

?治疗湿疹,快速击退瘙痒

穴位配伍

曲池属于 手阳明大肠经之合穴,出自《灵枢?本输》。

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